Protocole complet de 4 soins
Pour vous sentir plus libre, plus léger dans vos mouvements et surtout dans votre vie !
180€ les 4 soins
soit 90€ par mois sur 2 mois
Comment se déroulent les séances de cette formule ?
La première séance commence par un bilan de vitalité réalisé ensemble et reprenant vos habitudes de vie.
En fonction de votre problématique, de vos déséquilibres et de vos souhaits, un ou plusieurs types de soins peuvent être réalisés, parmi les techniques d'acupression et de massages ci-dessous.
Pourquoi 4 séances ?
Bien qu'en une seule séance, le travail d'auto-guérison du corps soit enclenché, et que votre bien-être puisse déjà se faire ressentir, plusieurs séances sont recommandées, comme pour toute autre thérapie, pour que ce bien-être s'installe de façon pérenne et que vos troubles diminuent.
Les soins sont repartis sur 2 mois de la façon suivante :
- Le 1er à J0
- Le 2ème à J15
- Le 3ème à J30
- Le 4ème à J60
Les techniques d'acupression :
Appelée aussi digitopuncture, l’acupression est une technique pratiquée par la médecine traditionnelle chinoise en utilisant simplement la pression des doigts.
Le but de cette méthode est de redonner au corps un équilibre parfait en stimulant l’ensemble de ses flux énergétiques (méridiens) et de permettre son auto-guérison afin de résister aux maladies.
La technique est la même qu’employée en acupuncture mais sans les aiguilles !
Réflexologie Vectorielle et Énergétique
Selon la méthode ERVE ® (plus d'infos sur https://www.erve-france.org)
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie part du principe que le pied est la représentation miniature du corps humain.
Des pressions spécifiques sur certains points du pied permettent de localiser des tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes. Le corps physique et le système énergétique sont stimulés afin de rétablir l'harmonie dans son ensemble tant sur le plan physique, émotionnel que mental.
Elle permet au corps l'optimisation de son système d'auto-guérison et de soulager les maux dus au stress de notre style de vie.
Elle constitue aussi une aide précieuse dans l'assimilation des médicaments pharmaceutiques : favorisant l'élimination des toxines absorbées lors d'un traitement allopathique et diminuant, par cette action, les effets secondaires (une séance de réflexologie peut être envisagée 24h à 48h avant une chimiothérapie par exemple).
Quelles sont les contre-indications ?
- Durant les 3 premiers mois de grossesse.
- En cas de thrombose, de phlébite aiguë.
- Après une greffe d’organe, tant que le risque de rejet subsiste.
- Après une opération récente : il faut généralement attendre trois mois, le temps que le renouvellement cellulaire se produise.
- Blessures ou traumatismes au pied.
- En présence de calculs dans la vésicule biliaire et les reins.
- En cas d’infection grave.
Shiatsu de relaxation
Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Originaire du Japon, le Shiatsu, signifiant littéralement « pression des doigts », est une technique d'acupression qui s'effectue sur tout le corps en parcourant les différents méridiens (canaux où circule l'énergie vitale).
Le Shiatsu va stimuler les capacités d’autoguérison du corps mais aussi soulager les douleurs, les tensions, la fatigue et calmer l’esprit.
Les séances se déroulent sur un futon au sol ou sur une table de massage allongé sur le ventre puis le dos.
Les massages se font entièrement habillés, il est recommandé de porter une tenue confortable et ample.
Quelles sont les contre-indications ?
- Femmes enceintes quel que soit le terme
- Après une opération récente : il faut généralement attendre trois mois, le temps que le renouvellement cellulaire se produise.
- Maladies chroniques (polyarthrite), hernies
- Personnes actuellement en crise au niveau des organes vitaux
- Insuffisances rénale et cardiaque
- En cas de thromboses, de phlébite aiguë.
- Douleurs physiques importantes : tendinites, fractures,...
- Plaies ou traumatismes cutanés, eczéma généralisé et purulent.
Les massages bien-être (non thérapeutiques) :
Massage du ventre
(Chi Nei Tsang)
Ce massage abdominal, appelé Chi Nei Tsang, a la capacité d’apaiser le mental, de réduire le stress, l’anxiété, les angoisses, et permet une meilleure acceptation des émotions marquées dans le ventre.
Pourquoi ce massage du ventre ?
Le ventre est le centre de notre corps, une partie parfois considérée comme intime mais où se situe pourtant la majeure partie de nos organes vitaux. Il est le siège de nos émotions. Le corps a son langage, les perturbations émotionnelles, l’angoisse, le stress ou toute autre manifestation du corps se reflète sur l’état de santé de nos organes.
Le massage du ventre est un soin naturel qui contribue au maintien de la santé. Il s'adresse aux personnes qui souffrent de manque de vitalité, de stress, anxiété, troubles émotionnels et digestifs.
Comment se déroule ce massage du ventre ?
Les séances se déroulent sur une table de massage allongé sur le dos. Peut être appliqué seul ou en renfort d'un soin Shiatsu.
Les massages se font habillés, seul votre t-shirt sera légèrement relevé.
Il est recommandé de porter une tenue confortable et ample, et d'éviter de manger copieusement avant le massage.
Quelles sont les contre-indications ?
- Femmes enceintes quel que soit le terme
- Après une opération récente : il faut généralement attendre trois mois, le temps que le renouvellement cellulaire se produise.
- En cas de crise de maladies chroniques (maladie de Crohn, colite ulcéreuse)
- En cas de hernies au niveau du ventre ou de l'aine,
- Insuffisances rénale et cardiaque
- En cas de troubles hépatiques, d'infection urinaire, de cystite.
- Douleurs abdominales importantes,
- Plaies ou traumatismes cutanés, eczéma purulent au niveau du ventre.
Massage du dos/épaules/tête
Ce massage du dos a été créé à partir de techniques ancestrales de Shiatsu, d'Abhyanga et de Californien.
Ce mariage d'influences permet de vous proposer un massage à la fois relaxant et efficace pour dénouer les tensions ; le Californien a des vertus de détente et de lâcher prise, l'Abhyanga va insister sur les zones musculaires et le Shiatsu sur les tensions à l'aide de pressions sur des points d'acupuncture spécifiques et de dispersion des blocages énergétiques.
Quels sont les bienfaits de ce massage du dos ?
Ce massage réduit les douleurs de tension, procure bien être et sérénité, efface tension et fatigue, libère les tensions et les blocages énergétiques, réduit les tensions nerveuses, fait circuler le Qi et le sang, apporte détente et liberté de mouvement.
Comment se déroule ce massage du dos ?
Les séances se déroulent sur une table de massage allongé sur le ventre seul votre t-shirt sera enlevé.
J'applique une huile de massage bio sur votre dos.
Quelles sont les contre-indications ?
- Après une opération récente : il faut généralement attendre trois mois, le temps que le renouvellement cellulaire se produise.
- En cas de maladies chroniques, aigües ou contagieuses.
- En cas de maladies hémorragiques en cour d'évolution.
- Hémophilie
- Calculs biliaires/rénaux.
- En cas de tumeurs malignes.
- Plaies, traumatismes cutanés, ou eczéma purulent au niveau du dos.
Massage drainant du système lymphatique
Massage bien-être issu de la technique du Dr Vodder
(Dès le 1er avril 2025)
Le drainage lymphatique est une technique de massage qui permet de stimuler la circulation de la lymphe. Cette méthode repose sur des mouvements lents et doux, effectués dans le sens de la circulation lymphatique avec des variations de pression.
Le drainage lymphatique va donc :
- avoir des effets sur la diminution des œdèmes et sur les douleurs associées
- permettre de lutter contre l’insuffisance veineuse et ses conséquences (comme le syndrome des jambes lourdes par exemple)
- favoriser l'atténuation de la cellulite
- améliorer le phénomène de cicatrisation et plus généralement l’aspect de la peau
- aider à améliorer la récupération et la guérison après une blessure (ecchymoses, entorses, traumatisme)
- procurer une relaxation et un bien-être certains.